時には変更でリフレッシュ

2018.10.12

ファシリカの紹介

ファシリカ高崎駅前

こんにちはファシリカ高崎駅前の上原です

日に日に秋が深まっていく中で

朝・晩の冷え込みも手伝って体調を崩しやすいですから

皆さん体調には十分に気を付けてくださいね

ファシリカ高崎駅前では　皆さんの体調面を考えながら

ラジオ体操や軽いストレッチ・ヨガ・ウォーキングを行い

心も体もリフレッシュ出来るようプログラムを行っています

しかし本日は　体調を崩している方がおられたので変更！

ある２０代の男性の方はいつものプログラムを変えて

初のコラージュに挑戦しました

想像力を働かせて　一枚の画用紙に想いを込めて

男性らしい視点で作業を楽しんで行っていました

自分で考えながら　組み立てて行った作業は

これからの仕事に向けての一歩を踏み出す

とても良い経験になったようです

皆さんも一人一人に合わせたプログラムを楽しんで行ってみませんか

連絡をお待ちしています

 

まずはお気軽にご連絡ください！