こんにちは。
ファシリカ長野です。
嬉しいお知らせがあります。
また1人、就職が決まった方がいます👏
ファシリカに通い始めたのは、1年4か月前。
利用開始当初、「コミュニケーションに苦手意識がある」と話しており、ファシリカに居る時間は常に緊張している様子だったことを覚えています。
でも、”苦手意識をなくしたい…！”と挑戦する姿勢や、”今の自分にできることをしよう”と努力する姿勢は素晴らしかったです。
ファシリカの中では、MOSというPCの資格の勉強や、簿記の勉強を行っていました。毎日コツコツと着実に学習を進めている姿に、刺激をもらっている利用者さんは多かったようです。
また、コミュニケーションワークや作業系ワーク、クリスマス会等のお楽しみイベントにも積極的に参加されていました。
最初のころは、利用者さんや支援員に自分から関わることがほとんどありませんでしたが、最近ではお昼休みに利用者さん同士で開催されているUNO大会に参加している様子をよく見かけました。
ご本人も、「前よりも人と関わることに緊張しなくなった」と変化を感じているようですが、どんどんできることを増やして成長していく姿をみていて、私たちもうれしかったです。
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ここからは、今回の就職活動の流れをご紹介しようと思います。
この方は、難病指定の持病(潰瘍性大腸炎)をお持ちの方で、就職に向けては、「職場の理解を得られるのか」「仕事中に体調が崩れたらどうしよう…」と不安を感じていました。
一般就労の方法は大きく２つあります。
・一般求人に応募する
手帳の有無に関わらず、誰もが応募できる、いわゆる普段目にする一般的な求人。
障害や疾患を持っている場合、それを企業に開示して応募する場合と、開示せずに応募して働く方法
のどちらかを選択して応募していきます。
求人数が多いため、希望の仕事が見つけやすいというメリットはありますが、一方で障害特性に応じ
た配慮が限定的になってしまったり、理解を得ることが難しいという場合もあります。
・障害者専用求人に応募する
障害者手帳を持っている方が応募できる求人です。
障害を持つ方を対象とした求人であるため、特性に関する配慮事項について相談しやすく、
職場の理解も得やすい傾向があると感じています。
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この方は、手帳をお持ちではなかったので、一般求人に応募しました。
ただ、”体調面で就職に向けて不安がある”・”体調の安定を目指してきたが、どうしても午前中は活動が難しい” という状況であったので、次のようなステップで就職活動を進めていきました。
①求人検索
ファシリカ内で支援員と一緒に、現在のスキルや体調を考慮した上で働けそうな求人を探していきました。
②職場見学
「応募したい」と思った企業さんにお願いして、職場を見学させていただきました。企業の方とお話しさせていただいたり、社内の様子をみせていただいたりしたことで、自分が働いている姿をイメージすることができたようです。
また、疾病を患っていることで不安を感じていることを率直に伝え、どんな働き方ができるのか検討したり確認したりできたことが安心に繋がったように見られました。
③職場実習
実際に働いて、「自分が環境に適応していけそうか」「仕事や環境が身体に大きな負担とならないか」「この職場で働き続けることができそうか」を確認するために、およそ2週間の職場実習を（一日の就業体験は3時間）行いました。実際の職場で実際の仕事を体験したことで、「この職場で働いていけそう」と自信をもつことができたようです。
④応募・面接
ご本人の応募の意思を確認し、企業さんに応募しました。
履歴書を書いたり、面接の前にロールプレイをしたり…必要な準備をきちんと行っていましたね。
最後に、ご本人からのメッセージをご紹介します。
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🥀ご本人からのメッセージ🌷
2023年の10月からファシリカに通所し始め、この度、就職することになりました。
通い始めるまでは、人との会話が苦手でしたが、通い始めてからは、ワークなどに参加し、ほかの利用者さんと交流することで人と話すことへの苦手意識は薄れていきました。資格の勉強は大変でしたが、できることが少しずつ増えていくことで、自分に自信が持てるようになりました。
昨年の秋頃から本格的に就職先探しを始め、今回が初めての就職ということもあり、不慣れな部分が多く、緊張や不安でいっぱいでしたが支援員さんに手伝っていただいたので安心して就職への準備をすすめることができました。
今回就職する会社では約2週間、職場実習をさせていただいて、職場の皆さんが優しく指導してくださったので、不安なく作業をすることができました。自分の目で職場の雰囲気や業務内容を確かめられたので、実際に働くことになったときのイメージがしやすくなり、実習できてよかったなと思いました。
ファシリカには約１年４ヶ月お世話になりました。通所するようになってから毎日楽しく過ごせたし、とても成長できたなと思います。ありがとうございました。
こんにちは！ファシリカ長野です。
2月に入りお二人目の就職者！です。
就職された方にインタビューしました。これから働きたいって思っている方、参考にしてくれたら、本当にうれしいです。
Q. ファシリカにきたきっかけは？
A. 息子の就職の相談したくて来た。
そうしたら、自分の体調もよくなくて…今思い返してみると、自分の体調が悪いことを後回しにしていた。自分のことをないがしろにしていた。
支援員に「まずはお母さんが元気にならないと、家族が回っていかないですよ」みたいなことを言われて、自分がなにをしたいのかを考えるようになった。
Q. 就職したい気持ちはあった？
A. 生きるうちは仕事をしていきたいと思っていたから、体調が悪いときも「働きたい」と思っていた。
Q. 体調が悪いときは、「こうしたら働ける」というイメージはありましたか？
A. 自分が良くなるって思えなかった。このまま病院に入るのかなって（笑顔）思っていました。
ファシリカに通うようになって、ウォーキングに行ったりお寺のワークに行ったりして、なんとなく頭がすっきりしてきたと思うし、「だんだん働けそうだな」と感じるようになった。
Q. 就職活動を始めた時は、不安はありませんでしたか？
A. 不安というより、一日も早く働きたいって思っていました。
Q. 「こうしたら働ける」って思えなかったのに、「一日も早く働きたい」って思うようになったのは、どうしてだと思いますか？
A. 体力がついたことが一番の原因だと思う。
体力があるって全然違う。今思うと（初めてファシリカに来た時は）だいぶ体力落ちていたんだなと思う。
他の利用者さんとか見ていて「私もああいうふうになれたらいいな」と思っていた。
プレ実習（※）やって、ちょっと朝早かったですけど（笑顔）やりがいを感じた。少し自信がついたというか。
※プレ実習…就業経験を積むためにファシリカの近くのお店で軽作業や掃除をするプログラムのこと
Q. 過去の自分や、これから働きたいと思っている人に声を掛けられるとしたら、どんなことを伝えたいですか？
A. 少しずつでも、ファシリカに通えば少しずつでも進んでいるので、それを信じて…なんていうか、楽しみを見つけながら、自分を大事にして。やっぱ「楽しんでください」っていいたい。
Q. 体調悪いときは楽しめていなかったということですか？
A. 楽しんでなかった。無理をしてやるべきだと思うことをやっていたから。
Q. ファシリカに来て「楽しまなきゃ」と思うようになったのはどうしてですか？
A. …。なんでですかね…？
他の利用者さんに比べて、私は年が上だったからかな…。ファシリカに通っているうちに楽しんだ方がいいなって思った。
インタビューした、そのままのコメントです。就職された方の気持ちの変化や頑張りが伝わったらいいな～と。
就職したい！と思っている方、ファシリカ長野に連絡くださいね。お気軽に♬
まってまーす♪
こんにちは！ファシリカ長野です。
2月に行うプログラム、ご紹介します。
●コミュニケーションワーク・・・今月も行います。
「こんな時どうする？」の場面について、みんなで考えてみましょう。
●毎月、大人気のヨガ講座・・・今月も行う予定です。
運動不足の方はお気軽に参加してみてくださいね。
●徳を積めるかも！？お寺ワーク
お寺の境内の掃除をします。たまに聞ける住職のお話が本当にいい話！です。
興味があるプログラムは、どんどん参加をしてみてくださいね。
ファシリカのお近くに住んでいる方々も参加できます。
参加を希望される方は、ファシリカ長野にお問合せください。お待ちしてます！
こんにちは！ファシリカ長野です。
寒くなりましたね。家から出たくない・・・となりがちな季節です。
そんな1月も楽しいプログラムを行う予定です。
信州ブレイブウォーリアーズの試合観戦にいきますよ！
信州ブレイブウォリアーズ VS 福島ファイヤーボンズ 勝てるといいな～。
試合会場で観戦すると楽しいですよ！みんなで一緒に行きましょう。
本当は教えてほしい・・・誰かと仲良くなるためのコツ（コミュニケーションワーク）
3名の外部講師の方をお招きして、行っています。
理学療法士や作業療法士の方が専門的知見や経験から、お伝えしてくれます。
「わかりやすい」「楽しい」という感想多数です。
プログラムの参加は自由です。ファシリカを利用していない方でもご参加くださいね！
（お近くにお住まいの方はもちろん、須坂市や千曲市など長野市外の方も・・・！！）
お待ちしてます♪
皆さん、こんにちは。
ファシリカ長野です。
すっかり寒くなりましたね⛄
さて、ファシリカ長野では日々様々なワークを行っていますが、
今回は、外部の先生によるコミュニケーションワークの様子をお届けします😊
ここ最近、テーマとして扱われているのが、「自分にとっても相手にとっても気持ちの良いコミュニケーション」。アサーションと呼ばれるコミュニケーション技法です。
コミュニケーションには、大きく分けて３つのパターンがあるそうです。
●アグレッシブ(攻撃型)
相手よりも自分を優先して考えるタイプ。
自分の意見をはっきり言うが、相手への配慮が無く、一方的に自分の言い分を押し通す形で伝える。
●ノン・アサーティブ(非主張タイプ)
自分よりも相手を優先して考えるタイプ。
自分の考えを遠慮して伝える。自分の意見を素直に言えない。
●アサーティブ(攻撃タイプと非主張タイプの黄金比）
自分のことを大切に考えるが、相手への配慮も忘れないタイプ。
自分の意見を素直に、その場にふさわしい形で伝える。
相手のことを考えず、自分の意見を押し通してしまうと、相手との関係が悪化してしまうかもしれないですね。逆に、相手を優先して自分を後回しにしていると、自分にどんどん負荷がかかってきてしまい、ストレスが溜まってしまいますね。
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今回は、ある場面に対し、自分はどういう対応をとるか一人ひとり考え、ロールプレイングしながら意見交換をしていきました。
例えば…
Q：突然友人から手伝いを頼まれたが、対応できない場合、どう断りますか。また、断ってもしつこく頼まれる場合どうしますか。
・嘘は方便で、「どうしても外せない予定が入っていて…」のように、相手を傷つけない＆仕方ないなと思ってもらえるような嘘の理由で断る人。
・「指定の期日までだと無理だけど、○○日までなら大丈夫。それでも良ければ手伝うよ。」と自分が無理のない範囲で手伝えるよう条件を設定する人。
・「代わりにこの仕事やってくれるのであればできそうだよ。」と交換条件を設定している人。
などなど、皆さんそれぞれの方法で対応していました。
人それぞれで対応の仕方が異なっていて、面白かったですね。
皆さん、和気あいあい意見交換をしていました。
人によって感じることや考えることは違うので、自分とは違う価値観に触れて、新たな気づきを得る場面もありました。
コミュニケーションに正解があるわけではありません。でも、対等な自己表現ができたら、過度なストレスを感じる機会を少なくできるかもしれないですね。
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コミュニケーションワークは毎週月曜日の午後に行っています。
どなたでも、ご参加いただけます！
ご興味をもっていただいた方、是非お気軽にご連絡ください🥀
こんにちは！12月より就職される方がいらっしゃるので、ご紹介します。
最近は、事務職に就く方が増えています。
この方も、事務職向けの作業プログラム（データの入力作業やPDFデータスキャン作業など）を着実にこなし、就職をされました。
作業プログラムに加え、長野技術専門校様と連携をさせていただき、「オフィスワーク実践科」の訓練を受けられていました。
事務職に必要なこと（経験やスキル）をきちんと習得して、満を持しての就職です。本当におめでとうございます。
以下、ご本人からのメッセージです。
私は昔から人との関わり合い、コミュニケーションを交わすことに苦手意識があり悩みの種でした。これが主な原因で仕事が長続きせず、そのため過去に短期離職を繰り返していました。
これまでも、他所で対人スキルを磨くためのセミナーへ参加し改善に向けて行動を起こしてきましたが、ファシリカへ通所するようになってからより一層様々な課題解決の機会を与えていただきました。主に、日々継続してスキャン業務やサロン（ロビナ）でのプレ実習といった実践的な作業プログラムを行うことで、仕事に必要な報連相の仕方、他者と協力しながら段取り良く開店まで清掃を進める為の方法を学び経験を積むことができました。作業プログラムに限らず、自分からも積極的に支援員さんや利用者さんに話し掛けたり相談を持ち掛けることを意識して会話の機会を増やしました。その際、相手と同じ立場（目線）・状況になって、気持ちを考えながら話す癖をつけるよう努力しました。
その結果、完全に克服ができたわけではないものの、人と接することへの抵抗が薄くなりポジティブな思考に切り替えられました。それも偏に、支援員さんを始めとして関わっていただいた利用者の皆さんのお陰です。ありがとうございます。
また約1ヶ月間の職場実習を通して、障がいに配慮のある環境に身を置いたことで雰囲気を掴み取ることができ、実り多き時間を過ごせました。その実習先にて来月からトライアル雇用で働くことになります。道半ばですが今後は、労働習慣を維持し体を慣らしてから、ゆくゆくはフルタイム就労へのステップアップをしていきたいと考えております。
もしこちらのブログを見たり、チラシを手に取って興味・関心を持たれた方は、是非一度見学に足を運ばれることをオススメします。まずは一歩踏み出す勇気を持つと、専門の支援員さんが手を差し伸べてくれますので道が拓けてくるはずです。
ご本人のメッセージにも、コメントがありますが、興味や関心を持たれた方は一歩踏み出してくれたらいいな～と思っています。ぜひお気軽にお問合せ下さいね！
メール・・・info-nagano@facilica.org
電話・・・026-225-9301
こんにちは😊 ファシリカ長野です。
まだまだ残暑が終わらずと思い過ごしていたのも束の間、11月に入り朝晩は冷え込むようになり、長野市もようやく秋の深まりを感じる季節に🍁
山も色付き始めました。
11月初旬、旭山までハイキングに出掛けました。
暑さが和らぎ、秋の紅葉や自然に触れながら日頃の運動不足解消♬.*ﾟといったところでしょうかꉂꉂ(ᵔᗜᵔ*)
普段のウォーキングとは違い、坂道を上がっていくことが思っていた以上に体力消耗され、目的地である頂上手前の神社⛩まででもキツかったようでした(´Д｀)ﾊｧ…💦
公園に到着。 頂上までは上がれませんでしたが、手前の公園からでも長野市街を一望できるくらいの所まで登ってきました✨️
木々の紅葉は2、3分ほど色付いていました🍁園内散策後、普段とは違う場所、風景の中で道中購入してきたオヤツをみんなで食べて非日常的な時間を過ごせました。
ファシリカ長野では季節のイベントやワーク、運動プログラムなど日々学習以外の時間も取り入れています。
ご利用者さんはもちろん、ファシリカを利用されていなくてもどなたでもご参加いただけます\( ˆoˆ )/
興味がある方はぜひ気軽にお問い合わせください。
ブログにて毎月のイベント、ワークスケジュールを発信していますので、チェックしてみてください♬.*ﾟ
こんにちは、就労移行支援事業所 ファシリカ長野です。
山々の秋も深まり🍂朝晩も寒さを感じる季節になりましたね🥶
寒くなれば、夏の暑さも恋しくなる身勝手な身体で…困りますね(笑) 皆さんはいかがですか？
さて、私たちファシリカ長野でも、就労に向けて準備をしている利用者さんも増えてまいりました。
（ほんとうに嬉しい限りです🙂↕️）ですが…いざ「明日の面接はスーツで！」と一言に言っても、なかな
か…どれが正解なのか迷いますね。
男性だけでなく、女性も、これからの季節は上着も着用し、コートも着て！なんて時に、
脱ぎ着ひとつとっても、実際の面接の会場ではどうふるまえばいいのか😖
第一印象から失敗しない為に、着こなしだけでなく（「スーツといえば！」でおなじみですね）
株式会社 AOKI様にご協力いただき、【着こなしセミナー】を開催いただきました！
実際に、”採用面接官”もされていたAOKIのエリアマネージャーの西村さん、AOKI若槻店 小坂店長とともに実際のスーツを見ながら、挨拶🗣️入室時のお辞儀の角度などなど基本の基からとってもためになるお話しをご講義いただきました！
緊張している顔をほぐすことから…😊
スーツを着用している利用者さんは面接を想定してご自身の最終チェックです🤔
ネクタイやベルトの色は…？！
靴や靴下は？！
気になったことは率先して質問し、真剣な面持ちで皆さん参加されていました🙋♀️🙋♂️🧑💼
今後も定期的にお願いしたいと思っておりますので、こちらをご覧になっている皆さんも、興味を持たれた方も、次回こうご期待！ぜひお気軽にご参加ください✨
こんにちは。ファシリカ長野です。
2024年も残すところ、一か月と少し・・・はやいものですね。
ファシリカ長野では、今年度7名（1名内定者を含む）の就職が決まりました。
本当におめでとうございます。
来年も、ひとりでも多くの方の就職が決まったらいいなと思っております。
さて・・・
ファシリカ長野では以下の期間、年末年始のお休みをいただきます。
12/30（月）～1/3（金）
お休みの間に、メールや電話で問合せくださった方には、1/4にご連絡いたします。
年始は1/4（土）から支援サポートをさせていただきます。
来年も、どうぞよろしくお願いいたします。
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このブログを読んで、興味をもってくれた方、自分も働いてみたいなと思った方は・・・↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
ＨＰより・・・申し込みフォーム | 群馬県高崎市・長野県長野市の障害者就労移行支援事業所ファシリカ高崎駅前・ファシリカ長野
メールは・・・info-nagano@facilica.org
電話は・・・026-225-9301
「こんなところもあるんだな・・・」くらいの気持ちでお気軽に連絡くださいね♪
こんにちは！ファシリカ長野です。
11月のプログラムスケジュールをアップします。
今月もよるユニークなワークをたくさん行う予定です。
たとえば・・・
・楽しいコミュニケーションワーク
・先月も人気だったヨガ
・就職に必要な応募書類を作成するワーク などなど
たとえば・・・
ファシリカを利用している方はもちろん、利用していない方も参加できます！
TOI-GO近くにお住まいの方、ちょっと家から出て何かやりたいなって思っている方、
ぜびぜびお越しください。
運動不足だな～と感じている方・・・
一緒に朝日山観音堂に行ってみませんか？いい運動になりますよw
周りの人と仲良くなりたい？と感じている方・・・
コミュニケーションワークに参加してみませんか？
地域のみなさんのご参加をお待ちしております。お気軽にお問合せください♪
【お問い合せ】
電話：026-225-9301
Mail：info-nagano@facilica.org
こんにちは🍂 ファシリカ長野です。
先日行われたワークをご紹介します♬
みなさん、ジョハリの窓って聞いたことありますか？
人との円滑なコミュニケーションを考えるために考案されているモデルです。
自己理解を深めるワークとして今回実施していただきました。
4人1組のグループ内で、まずはお隣さんとへの自己紹介→他己紹介。
その後、ワーク参加者12人全員で一人一人に持つ印象を紙に書き出し手紙のような感じで全員に配ります→→自分は他人からどのような印象を持たれているのか、自分では気づいていなかった自分を発見👀🫣！？できたりと、面白味もあり楽しいワークになりました。
また、ファシリカで今まで何度か顔を合わせていたけれど話すのは初めての方がいたりと、ワークを通じて利用者さん同士のコミュニケーションを図るきっかけにもなりましたヽ(*^∀^)人(^▽^☆) ノ
コミュニケーションワークは多種多様で人との関わりについて学べます。自己理解を深めこれからのコミュニケーションに活かしていければと思います。
NBSさま、普段ファシリカ長野に関わっていただいている実習先の皆さま、TOiGO運営管理の皆さま、あとなんといってもリエさん（仮名）、ご協力いただき、ありがとうございました。
「働くことで自分が強くなる」10年ぶりに就労めざす女性 孤立してリタイヤの繰り返し…「心や体に困難があっても自立して生活したい」 就労支援する現場 制度の現状と課題は
同記事がYahoo！ニュースにも取り上げていただきました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/110e8d41e6fc5006d32ccff93db1d69a2207c757
実習先として、また今回撮影にもご協力くださったお店
・綿半 様
こんにちは！ファシリカ長野です。
10月のプログラムスケジュールをアップします。
今月から外部講師によるユニークなワークをたくさん行う予定です。
たとえば・・・
・楽しいコミュニケーションワーク、ヨガワーク
・医師の先生から、服薬管理に関するワーク
もちろん、就職に関する大切なワークもやりますよ！
たとえば・・・
・求人検索ワーク
（求人の検索方法をお伝えしたり、気になる求人に応募するかどうか個別相談）
・応募書類の作成
（履歴書や職務経歴書を作成して支援員と個別相談、または面接のロールプレイ）
ファシリカの利用者さんはもちろん、利用していない方も参加できます！
TOI-GO近くにお住まいの方、ちょっと家から出て何かやりたいなって思っている方、
ぜびぜびお越しください。
運動不足だな～と感じている方・・・
★一緒にヨガワークに参加しませんか？★
周りの人と仲良くなりたい？と感じている方・・・
★コミュニケーションワークを見学したり参加したりしてみませんか？★
地域のみなさんのご参加をお待ちしております。お気軽にお問合せください♪
【お問い合せ】
電話：026-225-9301
Mail：info-nagano@facilica.org
お一人、めでたくお仕事をスタートすることになりました。
今年の1月からファシリカ長野を利用されていた方です。
以下に、Oさんが現在の心境をコメントしてくれました（ありがとう…。スタッフひとり一人に手書きで手紙も書いてくれて、本当にうれしかったです）。
Oさんの「卒業が決まって嬉しい気持ちと寂しい気持ちがあります」という言葉には、私たちスタッフの気持ちそのものです。Oさんは、やさしい心を持っていて、細やかな気遣いのできるムードメーカー。事業所内で多くの人に愛されていて、私たちもたくさん助けられました。その優しさと誠実さゆえに、時に傷つくこともありましたが、そのたびに粘り強く頑張ってきました。
最初は「何を目指して取り組むべきか」と迷いながらも、徐々に努力を重ねる姿勢が身についていきました。タイピングスキルの向上はとてもわかりやすい例で、通い始めた頃は、パソコンにほとんど触れたことがなく、あるタイピングテストでは30点台という結果（参考：ベネッセタイピングテスト）。
事務職を目指すためにタイピングスキルは必要ということで、本人も理解していてもなかなか努力が続かない時もありました。支援員や他の利用者さんと一緒に（時に楽しい、平和的なライバル関係として）練習をすることになると、毎日ゲーム感覚でコツコツ練習できるように。月に5〜10点ずつ着実にスコアを上げ、最終的には目標の100点を見事に達成されました！
きれいな有言実行に支援員含めみんなびっくりしました。
Oさんの就職決定は、他の利用者さんたちにもとても良い刺激となっています。本当にありがとうございました。
以下はOさんからのメッセージです。
Oさんのメッセージ
「令和6年１月１日から本利用が始まり８月３１日に卒業が決まって、いま嬉しい気持ちと寂しい気持ちがあります。
最初は、二年丸々使って就職、と目指していたので、思っていたよりだいぶ早く就職することができました。
ファシリカに通うようになって本当に変わったなと感じているし、初めに比べて成長したなと感じています。通う前、朝方に寝て夕方ごろ起きる、という生活をしていたころに比べると今は朝起きられるようになったし、初めは辛かった勉強も毎日コツコツやっていたらできるようになりました。
ファシリカでは学ぶことが多くて苦手だった人間関係も支援員さんに相談しながらどう対処したらいいのかとか相談することの大切さが良くわかりました。希死念慮が強い時も声をかけてくれたり話を聞いてくれたりと親身になってくれてとても救われなと思います。
今が人生の中で一番落ち着いているし幸せだなと思うくらいファシリカで過ごす毎日は楽しかったです。利用者の方とのコミュニケーションも沢山とれてファシリカに出会えて本当に良かったです。」
今回、オールスターさんでプレ実習をさせていただけることになりました。
（プレ実習とは、就職活動を始める利用者さんの不安な気持ちを少しでも軽減できるように
ちょっとだけお仕事をさせてもらう、実習のことです。）
毎日30分、お店の中のお掃除をすることに。
掃除機をかけたり、机やいすを拭く作業です。
30分って、短い時間ですが、「仕事をしている」という習慣が「自分も仕事ができる」という自信になるのではないかなと思っています。
今日、実習をした利用者さんの感想・・・「まぁ、できないことはないかなと思った」
仕事をしていない状態から仕事をするようになるため、きっと不安だと思います。ちょっとでも前向きな気持ちでチャレンジしてもらえたら嬉しいな～と思いました。
まだまだ暑いので、体調確認しながら実習をしていくつもりです。
【ま～じゃん「オールスター」さんの情報】
〒380-0826 長野市南長野北石堂町1443 商店街振興組合ビル1F
TEL: 026-228-5846
営業時間：10時 〜 （無料駐車場完備）
URL:http://mj-allstar.com/
仕事をしたい、どうすれば仕事ができるようになるのかわからないという方は、
ぜひお気軽にご連絡ください♪
長野も先週末梅雨が明け、連日30度超えの夏日が続いています☀️
健康＆体力作りのための毎日のウォーキングは今月から少しでも涼しい午前中に出るようにしています！、、、が、出発の時点で既に30度超え！(◎_◎;)なんて日はさすがに中止しましたが……
看護師監修のもと、暑い日は短時間で日陰の多いお散歩コースに切り替えています♪( ´▽｀)
熱中症には十分注意しないとですね。これからが夏本番どれだけ暑くなってしまうのでしょう🥵
事業所近くのセントラルスクゥエアではミストが設置されていました( ॑꒳ ॑ )o-<ﾐﾐﾐ
そして長野市権堂アーケードでは七夕祭りが開催中🎋 8/7までアーケード内は七夕飾りがされています⭐️” 8/3にはびんずる祭りを控え、長野市街地は今時期はお祭りモードですね♬.*ﾟ
こんにちは。ファシリカ長野です。
今月から、その月に通所を頑張った方を表彰させていただくことになりました。
賞は２種類で、一つは、実際の仕事と同じくらいの、週5日ペースで通所できた方へ贈るもの（米倉賞）。もう一つは、努力賞として前の月よりも3回以上多く通所できた方へ贈るもの（努力賞）。
みごと受賞された方には、長野中央通り（善光寺表参道）にあるお店の商品をお渡しし、お店の歴史や今の一押し商品などをご紹介することに。
利用者のみなさんにそのお店をより身近に感じていただき、近隣のお店の方にも、ファシリカ長野のことを知っていただき、地域のつながりを深めていけたら素敵だなという思いです！
６月度は、酒饅頭本舗つるやさんに伺いました。
そういうことなら、と温かく歓迎していただき、利用者さんには有名な酒饅頭をお渡ししました。
酒饅頭本舗つるやさんは、創業1779年（！！）、江戸時代中期からある和菓子店さんで「善光寺七名物」のひとつとも言われる老舗中の老舗です。
参考記事：現存する善光寺七名物の1つ。素朴だけど美味しい！酒饅頭「つるや」
長野のみなさんは節目節目で口にし親しまれてきたと思いますが、実際にいただくと、何度食べても間違いのない美味しさです。優しいお酒の香りのもちもちと柔らかい皮と、すっきりした甘さのあんこ、シンプルながらここでしか食べられないお饅頭です。
お饅頭につかうお酒の酵母菌を代々ずっと管理し守り続けているということも伺い、その手間や労力にもかかわらず、ひとつ１８０円（「型崩れ」と書かれたものは１６０円です）でいただけるというのは頭が下がる思いです。
これを読まれた皆様で、行かれたことのない方、思い出して我慢できなくなった方、いらっしゃったらぜひどうぞ<(_ _)>
こんにちは。ファシリカ長野です。
今日は長野駅前にあるロビーナさんに見学に行ってきました。
来週からプレ実習をさせてもらうためです。
プレ実習って？？
プレ実習とは、「採用を前提としていない就業経験をさせてもらう職場実習」のことです。
「自分は仕事ができるのか…？」と不安になったり、「前はできるかどうかわからない…」と就職活動を始めるかどうか戸惑ったりしないでしょうか？（ちなみに、私はとても不安でした💦）
そんな方にはプレ実習がおすすめ！
ファシリカではプレ実習を通じて、「仕事ってこんな感じだよね。そろそろ就職活動してみようかな」と思えるようなちょっとしたステップアップの機会をつくっています。
ロビーナさんでは、2名の利用者さんで1時間お掃除や開店前の準備作業をやらせていただけることになりました。
ロビーナさん、ありがとうございます！
終業の経験を通じて、納期の大切さや役割をこなすことの大切さや充実感を感じてもらえたらうれしいなと思います。
ちなみに、お掃除をさせていただくのは、こんな場所です・・・
【ロビナさんの情報】
インスタグラムもやってます♪Relaxation salon Lovina長野駅前店【長野市マッサージ・リラクゼーション】(@relaxation_salon_lovina) • Instagram写真と動画
〒380-0823 長野県長野市南千歳1-7-3
TEL: 026-225-9077
営業時間／ 10:00 〜 23:00(最終受付22:00)
無料駐車場（ポエム）完備
今回ご協力いただいたロビーナさん以外でも、プレ実習ができるようしていく予定です。
就職したいけれど、どうしたらいいのかわからない・・・という方や
就職したいけど、不安な気持ちがあって・・・という方は、ファシリカで相談してみませんか？
みなさんの、ちょっとした不安や聞いてみたいことを教えてくださいね。
こんにちは。
ファシリカ長野です。
皆さん、茶歌舞伎ってご存じですか？
別名、「闘茶」や「利き茶」ともいいます。
「花・鳥・風・月・客」の名前がついたお茶を飲み、それぞれの銘柄や産地などを見極めて当てる遊びです。
鎌倉時代にお茶とともに中国から日本に伝わったのが始まりで、昔は賭け事にも使われていたそうですよ。
今回は、「玉露」「上煎茶」「深蒸し茶」「番茶」「発酵茶」の5種類を用意していただきました。
まず最初に、5種類の茶葉を見たり、匂いを嗅いだりします。
その後、一種類ずつお茶を入れていただき味わっていきます。ここでは、銘柄とそのお茶についての説明も行っていただきました。
一種類ずつ味わいながら、「色は緑色だった」や「独特のにおいがした」「苦味が強め」など、自分で感じたことをメモしていきます。
それぞれ色や香り、味がまったく違っていて驚きました。
どれもとても美味しかったです。
特に私が衝撃を受けたのは、「発酵茶」！ 最近流行っているそうです。
少しエスニックな香りもするような…。これはあくまでも私の主観ですが、、とても新鮮な香りと味でした♪
そしていよいよ大会の始まりです！
先ほど飲んだ5種類のお茶を、今度は名前を伏せた状態で飲んでいき、1つお茶を飲む毎に、自分が思う銘柄の札を投札箱に入れていきます。
一度入れた札は変更することができません…！
5種類全部飲み終えたところで、投札箱を開けて答え合わせをします。
結果はというと…
全問正解者が14人中6人！
こんなに全問正解者が出ることはないそうです。皆さん優秀ですね♪
勝負は勝負でしたが、様々な銘柄のおいしいお茶をいただけて、和やかで楽しい会でした。
また、今回お茶について教えていただき驚いたことは、緑茶や抹茶、紅茶などお茶には色々な種類がありますが、原料はすべて一緒なんだそうです。
生成過程において、様々なお茶になっていくそうです。
また、うま味を出したい場合はぬるめのお湯で、香りを出したい場合は熱めのお湯でお茶を入れると良いということも教えていただきました。
お茶って奥が深いですね。
今回、茶歌舞伎を主催していただいたのは、長野中央通り、セントラルスクゥエアの目の前にお店を構える「長喜園」さんです。明治37年創業で、約120年の歴史を持つ有名なお茶屋さんです。
お茶の他にも、生クリームどら焼きやばばろあなど、抹茶やほうじ茶を使ったおいしいお菓子がたくさんあります。私も食べに何度も食べに行かせていただいたことがありますが、何を食べてもすごく美味しい…。私が言うまでもないかもしれませんが、おすすめです！
是非、立ち寄ってみてください。
今度、「長野のりんごで作ったタルトタタン」食べてみたいな…。
こんにちは！ ファシリカ長野です。
長野市も梅雨真っ盛り☔️ 天候は連日雨模様が続いています。天気が曇っていると気分も沈みがちですよね（＞_＜）
そんな今日この頃、利用者様のお一人の就職が決まりファシリカを卒業されました。
ファシリカ長野が開所して１０ヵ月が経ちました。 2人目の卒業生Sさんです。
福祉業界の会社へ先月６月に内定が決まり、今月中旬からの入職となりました。日々の学習の傍ら、就職活動もすすめられトントン拍子で就職が決まりました！ 自分に合った会社や企業との出会いはタイミングだったりもありますが、日々の頑張りと直向きに就職活動してきた結果だと思います。職に就き社会人として生きていきたいという想いが実に叶いましたね。前職での福祉の経験とファシリカでの努力を存分に活かしご活躍されることでしょう。そしてこれからも仕事を通じて多くの学びを得て欲しいと願っています。
開所当初からファシリカを盛り上げてくれたSさん。寂しさ半端ないですが、就職してからも私達ファシリカのサポートは続きます。 お仕事の様子やご自身の近況などなどお話に来てくださいね！
…•☆…•★…•☆ Sさん、卒業＊就職おめでとうございます ☆•…★•…☆•…
こんにちは、就労移行支援事業所ファシリカ長野です😀
こちら長野市も初夏を通り越してここ数日は蒸し暑い真夏のような暑さが続いています🏖️
こんな調子で暑さが２カ月３カ月続くと思うと…とても心配ですね😵💫
そんな中ですが、ファシリカの利用者さんは今日も元気に通所されています。
ファシリカの１日、ご紹介します！（あらためて！）
1日の過ごし方もほんとに”それぞれ”です…☺️
ファシリカ長野では、多人数で学ぶワークプログラム、個人プログラムと分かれています。
個人プログラムではPCを用いて学習に取り組まれる方がほとんどです。
今の就職事情も、求人情報をのぞいてみるとPCを使うもの、かなり多いですよね📝
ファシリカ長野ではKIBIラーニングを使用し
ほんの一部ですが、ワークのご紹介です🙋♂️
↗暑くなってきましたがウォーキングも体力向上のための毎日の日課として行っています🏋️
参加は自由…ですが、利用者さんが多く参加されるワークの一つです！「日中を活動的に過ごすために、体を動かす習慣をつけたい」と目的をもって参加してくださっています。
↗こちらは毎週、お寺ワークとしてお掃除に伺う西光寺さんです☺️
境内の掃き清掃、水拭きなどをしています。
ここを任せていただいた去年の秋には、利用者さん同士の会話もあまりありませんでした。
回数を重ね、何度もこなしていく中で、「作業を効率よくこなすためにどうすればいいのか、どこを担当するのか」話し合う中で協調性をもって仕事ができるようになりました🙌
ここへ通所する中で、生活リズムを整えたり、知識を深めたり、就職、復職への前準備を無理なく自分のペースで決めることができます。
”就労移行”を検索いただいてここにたどり着いた方、今仕事を休職されている方、
仕事はしたいけれど「自分にあった仕事って？」「やりたいことが見つからない」「何から始めたらいいのかわからない」…どんなお悩みでも、まずはお問合せください。
見学も随時受け付けています🌸
こんにちは！ファシリカ長野です。
7月にはいり、1名の利用者さんが内定をいただきました。おめでとうございます！
この方は、昨年10月から通所されるようになり、パソコンの資格等いくつもの資格試験に合格し職能スキルを高めてこられた方です。
資格の学習に加え、様々なワークへの参加や、他の利用者さんとのコミュニケーションを通じて、もともと持っていた快活さや爽やかなリーダーシップを取り戻されたように感じました。
今日は、内定をいただいた利用者さんからのコメントをご紹介させていただきます。
ファシリカに通い始めるまでは外出も怖い状況でした。そんな自分が勇気を出して電話をかけた事で生活が大きく変わるきっかけになりました。通所を決めてからは明るい雰囲気の職員の皆さんが親身になって話を聞いてくれる等、メンタル面での非常に大きな支えになって頂き、他の利用者さんが頑張っている姿に刺激ももらい、少しずつ本来の自分を取り戻す事ができたと共に就職に対する気持ちも膨らんでいきました。良い支援と刺激を受けられる環境にいたおかげで、この度晴れて就職が決まり退所する運びとなりました。入所から今日までお世話になった職員の皆さんには感謝の気持ちでいっぱいです。ここで得た財産を胸に新たな人生を歩いていきます。今まで本当にありがとうございました。
ファシリカに通い始めてから、およそ10か月。ふりかえるとあっという間ですが、ご本人は沢山の葛藤や戸惑いを乗り越えて就職されたと思います。苦しそうな時つらそうに見える時もあったのですが、そんななかでも連絡をしてくれたり通所をしてくれました。一緒に頑張ってくれてありがとうございます。そして、本当におめでとうございます。
これからは、ご自身の強みや魅力を生かして、社会で活躍してくれたらいいなと思っています。
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「働きたい」と思っている方、「今の状況をすこしでも変えてみたい」と思っている方と、素敵なご縁があったらいいなと思っています。少しでも興味を持ってくださった方は電話でもメールでもよいので連絡をしてもらえたらうれしいです。
【お問合せ先は】
TEL：026-225-9301
MAIL：info-nagano@facilica.org
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皆さん、こんにちは。
就労支援移行事業所ファシリカ高崎駅前です。本日は高崎は小雨が降っております。蒸し暑い日が続いておりましたので、涼しくてなんとなくほっとします。
さて本日の投稿は卒業式。ファシリカ高崎駅前からは、これまでたくさんの利用者さんが卒業し、私たち職員もそのたびに嬉しく寂しい思いで見送ってきました。本日の主人公はこちら。Tさん。
Tさんについて少しご紹介。
パソコンのスキルが高く、優しい雰囲気の彼は、よく利用者さんに頼られておりました。嫌な顔をすることは一度もなく、いつも快く受けられてました。あと高身長ですので高いところの掲示の作業もよくお願いしてましたね。彼は高所があまり得意ではなかったので、そういう時はちょっと苦笑いするんです(笑) 断ることはなかったです。寝癖がたまについてたりして、のんびりとした気が優しい青年です。
皆さんから、Tさんへお礼の言葉が述べられました。皆さん何かしらの形でお世話になっておりますものね、伝えたい言葉はたくさんあったと思いますよ。そして恒例の合唱タイム。恒例というか…強制というか…職員指導の下「旅立ちの日」みんなで歌いました。
なぜか指揮者は2人。そしてなぜか卒業する本人も指揮者(笑)
ほんわかします。曲をあんまりわかっていない人たちもその場の空気に馴染んでおり、なんとなくの一体感があるような。そういえばTさんは何度も卒業式で指揮者をしてくださいましたね。最後の日までありがとうございます。
Tさんはでしゃばることはなく、寡黙ですべきことにしっかり取り組まれます。気が優しいから任されやすくて、NOと言えないTさん。ここではたくさんのことを学ばれて、皆さんと良い関係を築かれていました。本人のたくさんの努力でTさんの人柄や特性を理解してくださる良い職場に巡り合えました。ダメな時はダメだと言って、配慮して頂くことには感謝して、新しい環境が本人の居場所となることを心から祈っています。
最後に入社初日の写真を載せて、終わりにします。とってもいい笑顔でした。スーツ姿カッコいいですよ(*^^)v Tさん、がんばれ！
ファシリカ高崎駅前では、仕事に役立つグループワークや職場で役立つコミュニケーション、面接講座など就職に向けた準備として様々なプログラムを実施しています。また、インターネットを利用した学習システムやビジネススキル研修「e-ラーニング講座」も無料で学ぶことができます！
見学や体験も随時受け付けております。
お電話もしくは、下記のお問い合わせフォームからお気軽にお問い合わせください。
電話でのお問合せは 027-386-8983
パソコン・スマートフォンからのお問い合わせは info@facilica.org
ぜひ、ご活用ください。
こんにちは。ファシリカ長野です。
先日、MOS（マイクロソフト オフィス スペシャリスト）の受験をする人がいます、と紹介しました。
結果は・・・見事合格！！
9月からファシリカで学習を始めて12月に受験をしました。
3か月間、頑張ったことが結果につながって本当に良かったですね。本当におめでとうございます。
★★★受験をした方の感想を紹介させてもらいます★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
Excelの試験を受験しました。私は9月頃から勉強を始め、週3～4回、一日１～２時間、テキストを用いての学習や模擬試験などの勉強を約3ヶ月続けてきました。Excelは覚えることが多く、最初は大変でしたが、徐々にできるようになっていき、勉強を進めるのが楽しくなりました。
試験当日は、試験会場の雰囲気や、合格できるだろうかという不安があり、とても緊張しましたが、勉強してきたことを思い出しながら問題を解き、無事合格することができました。
今は、今回受けたExcelの上級編であるエキスパートの勉強を進めています。こちらもいっぱい勉強して、試験に合格できるよう頑張りたいです。
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
MOSに合格できれば、事務職で必要なスキルが身に付きます。
就職活動と並行して資格がとれるといいですよね。スキルを身に付けて、ステップアップ♪
ファシリカで勉強できる資格は100種類以上。
ファシリカ長野では、利用者さんの資格の勉強をサポートするだけでなく、
検定受験料を負担する制度があります。
詳しくはいつでもお問い合わせくださいね！
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長野市 就労移行支援事業所『ファシリカ長野』
〒380-0834
長野県長野市鶴賀問御所町１２７１−３ トイーゴＷＥＳＴ 2階
Tel：026-225-9301
Email：info-nagano@facilica.org
障害のある方、ひきこもりの方、メンタル不調の方の就職をサポートします。
長野市や近隣（須坂市、千曲市など）にお住まいの方は、お気軽にお問合せください。
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こんにちは。ファシリカ長野です。
ファシリカ長野では、様々な資格取得のサポートを行っています。
以前、MOSという資格についてご紹介しましたが、今日は違う資格をご紹介したいと思います。
今日、ご紹介する資格は、ピアカウンセラーという資格です。
ピアカウンセラーという名前聞いたことありますか？
ピアカウンセラーとは、
不特定多数の人を対象とする心理カウンセラーとは異なり、
「同じ職場の仲間」「同じ病気を抱える仲間」「家族」など同じ環境を共有する仲間（peer）に対して力を発揮する専門家です。
ピアとは、英語で「仲間」「対等者」「同僚」という意味を持ちます。
精神障害をお持ちの方が自分の経験を生かして、同じように精神疾患を抱え悩んでいる人をサポートする
それがピアカウンセラーです。
この資格を取るのは難しそう…と思いますよね。
でも、勉強して資格を取得された方は大勢いるんですよ！
同じような悩みを抱えている人を支援するために勉強していくことは、自分自身を支援し、助けていくことにもつながっていく気がします。
ファシリカ長野では、充実した教材と経験豊富な支援員が 一人ひとりの課題や特性に応じたサポートをします。
一緒に一歩を踏み出してみませんか？
ファシリカ長野では、就職に向けた様々なプログラムを実施しています。
・資格取得のための支援プログラム
・ビジネススキル研修「e-ラーニング講座」
・仕事に役立つグループワーク
・良好な人間関係を築くためのコミュニケーションワーク
・模擬面接講座と履歴書の添削 など・・・
見学や体験も随時受け付けております。
お電話もしくはメールでお気軽にお問い合わせください。
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長野市 就労移行支援事業所『ファシリカ長野』
〒380-0834
長野県長野市鶴賀問御所町１２７１−３ トイーゴＷＥＳＴ 2階
Tel：026-225-9301
Email：info-nagano@facilica.org
障害のある方、ひきこもりの方、メンタル不調の方の就職をサポートします。
長野市や近隣（須坂市、千曲市など）にお住まいの方は、お気軽にお問合せください。
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